转眼已经由秋入冬，气温却忽冷忽热，随着气候的变化，许多肌肤问题也渐渐爬到脸上，究竟是什么原因导致肌肤一换季，就容易出问题呢？
当今社会，成年人在繁忙的工作、较大的压力下，很容易忽略自身的皮肤问题，角质层薄弱的人就容易在这个期间，发生缺水性发红、刺痛、过敏。再加之作息不规律、代谢差以及外界气候的刺激等，更加重了皮肤问题的严重性。
家中有老人和孩子的，也不能放松警惕老年人自身因为年纪大，皮脂腺萎缩，油脂减少，分泌少了，到秋季气候干燥，皮肤的油脂就更少，容易引起老年人的皮肤瘙痒症。再加上本身有皮肤损伤，肌肤的修复速度比年轻人更慢，一旦因干燥引发瘙痒，再加之以抓挠等，会有所损伤，很容易引发皮肤病变。
【缺水、细纹】
【长痘】
【毛孔粗大】
其实，我们的皮肤是有属于自己的一套精密的调节系统的，空气湿度越大，角质层的含水量就越多。皮肤由表皮层和真皮层构成，真皮层负责提供水分和营养，表皮层负责组成完整的水分保护屏障。当表皮层含水量低，皮脂分泌较少时就会出现皮肤干燥。
换季的时候，往往伴随着冷热空气的交替，随着空气湿度的大幅度波动，角质层的含水量也骤降。在随着温度的降低，皮肤的皮脂腺就没那么活跃了，分泌的油脂越来越少，这时候当我们暴露在飒飒秋风里，可谓是雪上加霜，皮肤中的水分被带走得更多了，皮肤屏障脆弱得不堪一击。当皮肤屏障受损后，水分流失会增加，皮肤就会干燥、易敏感，各种皮肤问题也就随之而来。
而秋冬的低湿和大风会把已经很干燥的皮肤表面的水分吸得更干，从而成为恶性循环。
作息规律，注意饮食
要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜等含水分多的食物，都有利于肌肤和身体进行自我调节。同时，护肤重在内外双重调节，摄取具有抗氧化功效的食物可以从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，这些成分可以通过多吃水果来摄取。
补水保湿，解决干燥
其次，干燥问题千千万，可以说，用保湿产品是解决皮肤干燥问题的万能基础答案，从清洁开始，到后续的护肤剂的使用，都要选择适合自己肤质的、具有保湿力的沐浴、保湿等产品。切记不要一味地大力揉搓、去角质，以温和的方式，为肌肤注入需要的水分。
身体补水，同样重要
除了肌肤充分补水外，身体同样需要补充水分，面部肌肤我们每天都会清洁护理，相较之下，身体肌肤需要我们更多的用心呵护。无论是喝水还是肌肤补水，只要能补充到身体、皮肤里，对于调节水油平衡，都有很大帮助。
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最后想跟大家说的是，靠自身调节无法抵抗换季对肌肤侵扰的话，采用医美方式来增强肌肤抗性，也是很多人青睐的做法。水光针可以实现高效补水、舒敏之星可以调节敏感肌、还可以通过玻尿酸、胶原蛋白等多种方式，实现肌肤多重改善。