患牙周炎后最好戒烟。牙周炎多由长期吸烟、酗酒、不注意口腔卫生、体质较差等诱发。

香烟中含有尼古丁等有害物质，部分患者吸烟后，由于烟雾刺激口腔部位，可能会加重炎症，出现牙龈出血、疼痛加重，因此牙周炎患者一般不建议抽烟。

如果出现牙周炎，需要及时去正规的医院检查，并遵医嘱治疗。还可以适当吃维生素丰富的蔬菜、水果，平时的生活中需要加强对口腔护理，饭后漱口、早晚刷牙、定期洗牙和检查牙齿等。