牙龈炎是种常见的口腔疾病，通常表现为牙龈出血、红肿、胀痛等。牙龈炎如果没有得到及时的防治，不仅会演变为牙周炎，还会引起一系列的并发症。　　

1、胃溃疡：导致胃溃疡的细菌是寄居在牙斑上的，口腔不卫生的人容易引发牙龈炎。　　

2、糖尿病：当糖尿病患者受到细菌侵袭时，胰岛素不能很好地工作，就会提高血糖的含量，患有严重牙龈炎的人一般很难控制血糖含量。　　

3、肺炎：人们呼吸时，都会有大量的细菌进入肺中，导致呼吸系统疾病，寄居在人们的口腔中的细菌，虽说人类的免疫系统可以将它们消灭，但是如果某段时间免疫低下时，这些细菌就会趁虚而入，引发细 菌性肺炎。　　

4、心脏病：牙龈炎病人患心脏病比率要比普通人高，其原因是有些细菌可以通过牙龈中的裂口进入血液，进而影响肝脏，使其产生一种能够阻塞动脉的蛋白，造成动脉栓塞。　　

5、中风：有严重牙龈炎病人患中风的机会比较高。　　

牙龈炎引起的并发症给全身健康带来了极大的隐患，生活中我们必须要预防牙龈炎的发生。　　

四个方法预防牙龈炎　　

1、保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口；使用软毛刷刷牙，避免用力过大，科学使用含氟牙膏。　　

2、均衡饮食，多补充些粗性纤维和维生素丰富的食物，少吃辛辣刺激和冷热酸甜的食物。　　

3、龋齿会引起牙龈炎、根尖周炎等，要及时治疗，治疗龋齿可采用窝沟封闭手术。　　

4、每半年到一年到医院做一次口腔检查，洗一次牙。　　

口腔的健康关乎到我们的日常生活，应该引起重视，为了更好的预防一些口腔疾病的形成，应该注意做好口腔的清洁，发现口腔问题应该及时到正规医院就诊。