随着社会生活节奏的加快,工作压力的加大,现代社会患焦虑症或处于焦虑状态的人越来越多。焦虑症的人不光是有紧张丶失眠丶焦虑等精神症状,还有很多躯体症状,如腹痛丶背痛等。
目前已经有很多抗焦虑西药用之于临床,西药的优势是立竿见影,但也有成瘾性,停药后反弹等缺点。因此很多患者自己也拒绝用。那中医治疗怎么样呢?
首先我们来分析焦虑症的疾病特点,我这里重点讨论躯体症状以消化道症状为主者。焦虑症患者疾病有以下特点:1丶病情容易反复,发作与情绪或环境有关,比喻放假休息不发作,工作时易发作。2丶症状不固定,这次说腹痛,下次说胀,再次说烧心。3丶部位不固定,特别是腹痛的病人,一会儿左,一会儿右,一会上,一会儿下,一会儿前,一会儿后。不断变化。4丶症状多。这类病人,往往很多症状,叙述混乱。5丶多有失眠丶紧张丶巩病等表现,对疾病信息敏感,对自己每个症状喜欢刨根问底。
那么从中医如何分析焦虑症呢,对抑郁,中医认为是阳虚或阳郁不达,使人表现为阳气不够,这好理解。那焦虑症很多表现则与抑郁相反,表现为易激动丶心烦丶失眠等阳亢的表现,当然也有焦虑与抑郁同时存在的。中医认为肝主情志,而肝主情志这一功能又靠肝阴来维持。另一方面阴虚则阳亢。
肝主疏泄。中医认为七情为五脏所主,五脏气血冲和,情志则正常。这与我们现在的身体健康,则心情愉悦一致。所以有人提出人生的两大目标:一丶身体健康;二丶心里幸福!但中医也为情志主要为肝所主,情志失调则会表现为抑郁丶心烦易怒丶多汗等表现。肝主疏泄,疏即疏通,泄有疏解排泄的意思。实际有代谢的意思。所以有些人研究认为中医的肝相当于西医的兔疫及内分泌系统。因此对焦虑症中医多用疏肝理气的方法。主要有柴胡疏肝散丶逍遥散等,以调气为主。
另一个方法就是养肝阴或养阴。阴虚阳亢,补阴抑阳。常用当归丶白芍等。通过补肝阴强肝用。临床中实际二种方法常常合用。
我有一验方,主要用于焦虑引起的胃肠功能失调。我命名此方为解郁安神和胃汤。方如下:
柴胡10,白芍10,当归5,香附10,陈皮10,合欢皮10,夜交藤30,素馨花10,玫瑰花10,月季花10,绿萼梅10,茯苓15,炒白术15,煅龙骨20(先煎),煅牡蛎20(先煎)
当然调整情绪,进行心理调解也很重要。