人到中年，大约10%-30%会长肠息肉，多数的肠息肉无症状，不查肠镜可能永远不会发现。肠息肉虽然长得很慢，但它是结直肠癌的重要源头，一旦被发现应尽可能切除掉。
一、首先，什么是肠息肉？
肠息肉，顾名思义，就是肠道内壁长出来的肉疙瘩，这点相对好理解，因为在平顺光滑的肠壁上一旦出现赘肉，多是不正常的现象。
为什么会长肠息肉？至今仍不清楚。研究表明超重、肥胖、吸烟、家族史等人群发生息肉风险较高，饮食也是肠息肉不可忽视的因素，不当饮食会增加肠息肉风险，恰当食物又能预防息肉发生、阻止发展、降低复发和癌变机会。
总之，肠道息肉的出现涉及原因很多，我们很难找到某位患者肠道息肉确切的原因，即便肠镜检查时切除，仍有再次复发的可能。
面对息肉，追根溯源的找病因显然不是最为重要的，当务之急应是判断其属性。
这也就是我们今天要说的第二个问题，息肉都会癌变吗？答案当然是否定的，虽然说绝大多数的肠癌是由息肉演变的，但并非所有的息肉都会癌变。
就息肉而言，也分为多种病理类型，如增生性息肉、炎性息肉、腺瘤等等，腺瘤性息肉又分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤、冠状绒毛状腺瘤。简单来说，息肉也是分良性与恶性的，这就需要专业医生的综合判断了。
二、其次，肠道长息肉后，身体会有啥感觉？
相信很多人都看过不少类似的文章，在讲息肉时通常会以大便形状的改变来说，如遇到前干后稀、便血、腹痛等明显症状时，要警惕息肉。
但其实，更多人肠道内出现息肉时，身体是不会有明显的症状出现的，如果出现了上述明显的临床症状，也往往预示着病情已经发展到严重的程度了。这点很像肝病，平时不疼不痒，但有症状时已经晚了。
也正因为如此，才更需要大家提高警惕，定期体检，尤其是有家族史以及长期饮食不健康，年纪大于50岁的人群，即肠癌高危人群。
三、最后，我们再来解释下为何有些人息肉切除后，还是被查出了肠癌？
首先是息肉切除后的复发率很高，在20%~50%。
其次，息肉切除后并不是一劳永逸的，若依旧不注意饮食等，还是会激发息肉，甚至会激发癌变风险更高的绒毛状腺瘤。也正因为如此，定期肠镜检查才显得更重要。
食物对肠息肉的作用并不是很清楚，并不是吃一顿或吃一种食物，马上就显现作用，也不是人人都有作用，这是一个逐渐积累的过程，良好的食物选择和饮食习惯，对防治肠息肉肯定是有益的。