肠敏感，一种普遍存在于现代生活中的肠道问题，让许多人饱受困扰。它不仅影响我们的生活品质，还可能对我们的健康产生潜在威胁。
一、肠敏感的症状
肠敏感，又称肠易激综合征，是一种功能性肠道疾病，以肠道功能紊乱为主要表现，患者常出现腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
1、腹痛：疼痛多位于左下腹部，呈阵发性或持续性，排便后可缓解。
2、腹胀：患者自觉腹部膨胀，气体增多，排气后可缓解。
3、腹泻：大便次数增多，呈水样或糊状，有时伴有黏液。
4、便秘：大便干燥，排便困难，有时伴有疼痛。
5、其他症状：如恶心、呕吐、食欲不振、失眠等。
二、肠敏感的成因
1、肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能导致肠道功能紊乱，进而引发肠敏感。
2、饮食不当：过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以及缺乏膳食纤维的饮食，都可能诱发肠敏感。
3、精神因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等精神状态，可能导致肠道功能紊乱。
4、药物影响：某些药物如抗生素、抗抑郁药等，可能对肠道菌群产生不良影响，引发肠敏感。
5、遗传因素：部分患者可能存在家族遗传倾向。