在前面几期的推文中

我们介绍了造成孩子错合畸形的各种因素

但是你可曾了解过，

长期用口呼吸也会影响孩子的脸型。

这到底是怎么回事呢？

我们的呼吸道，

由鼻咽、口咽和咽喉组成。

正常情况下，

我们是用鼻子进行呼吸的，

空气经由鼻—鼻咽—口咽进入肺部。

鼻呼吸时，

嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚。

牙齿在舌肌和颊肌的共同作用下，

保持良好位置。

舌头的力量

也会促进上颌骨正常发育

给牙齿的生长预留出足够的空间

我们的身体就像一座工厂

需要不停地从环境中获取氧气

满足日常消耗

一般情况下

鼻呼吸是我们身体的首选方式

大概就如手机的出厂设置

凭借它足够达到氧气的收支平衡

只有万不得已时

身体才会执行plan B

利用口呼吸

加大氧气的吸入量

比如

当周围空气稀薄时

或者剧烈运动后

或者孩子患有鼻炎，舌头肥大等

要进行口呼吸

就必须降低下颌骨和舌的位置

并仰头

以允许空气更容易进入气道

此时两侧脸部的颊肌张力增加

下颚后缩，面部肌肉僵硬

长此以往

上颌牙弓变狭窄

腭盖高拱

牙齿被推得里出外进

最终导致

龅牙，兔牙，牙齿不齐等情况

甚至做造成颈椎前倾

长期用口呼吸

还会造成口干舌燥

唾液分泌量减少

会影响到口腔卫生

容易出现蛀牙牙龈炎、口腔溃疡

此外

长期使用口呼吸

容易造成大脑的缺氧

会影响智力发育

还有常见到的“面无表情”

那么家长该如何避免这种情况呢

平常需要多留意孩子的呼吸姿势

睡觉时尽可能让孩子侧卧

激烈运动后

也要多多练习用鼻子呼吸

如果是鼻炎等疾病性原因导致口呼吸

宝宝需到耳鼻喉科进行检查和治疗

待呼吸通顺后再到口腔正畸科治疗

此外

请牙医做一个前庭盾装置

孩子戴在口腔中

也可矫正口呼吸的习惯

如果孩子的面型已经走样了

在换完牙15岁之前

正畸医生是可以纠正的

总之，只要家长平常留心注意

就能有效避免口呼吸带来的麻烦啦