许多人会出现这样一种情况，明明便意很强烈，但去厕所蹲下却拉不出什么，肚子总是胀胀的，十分影响日常生活。今天，我们就来聊一聊，大便想排排不出来是什么原因？

1、患有肛肠疾病

如痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛窦炎等疾病，这些疾病都可能会导致排便困难。当疾病发生，我们的肠道就会丧失正常的蠕动和消化功能，如果肠道蠕动过慢或停止，就会导致便便排不出来。

2、假性便意

很多时候会产生一种假性的排便感，而肠道里没有便便，只要强制进行排便，就会引起肛门疼痛或肛门括约肌痉挛，这时让你误以为还有便便要排出来。

3、经常憋便

随着生活节奏不断加快，人们在早上起床后也是匆匆忙忙，即使想要排便，此时也会因为时间紧张放弃排便的机会。这样往往会导致肠胃功能失调，养成了憋便的习惯，导致肠胃对大便中的水分重新吸收，大便就会变得异常干燥，造成了排便困难，想拉拉不出。

4、饮食口味过重

在日常生活中总是感觉有大便排不出来，其实这与你日常饮食习惯有着密切的联系，如果你的口味比较重，经常吃一些辛辣刺激、油腻油炸的食物，往往会增加肠胃的负担，影响到肠胃蠕动。

5、习惯不好

有便意来了，却没有拉出来，这种情况可能和某些原因有关，如生活习惯、饮食习惯、运动量少等，许多人吃饭不规律、熬夜、宅家里待着，这样时间一长，肠胃就会出现问题。