对于肛周脓肿这类疾病，重要的是要做好生活中的预防。保持健康的生活方式，可有效预防肛周脓肿的发生。今天，我们就来聊一聊，如何预防肛周脓肿？

1、饮食上少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。海鲜、牛羊肉等肥甘厚腻的食物也要少吃，避免引起肛门局部的潮湿、湿热从而诱发脓肿。

2、注意肛门局部的卫生，勤换内裤，便后及时清洗肛门局部，保持肛门部位的干燥。

3、劳逸结合，不要熬夜，进行适当体育锻炼，增强体质。

4、多吃新鲜蔬菜、水果和含粗纤维的食品，多饮水，防止便秘和腹泻，保持排便通肠，减少粪便对病灶的挤压刺激。

5、一旦发生肛门直肠周围脓肿，应早期医治，以防蔓延、扩散。

6、不要挤压，不要热敷，以免引起感染扩散。