鲍玉晓医生的咨询
你好鲍医生，我想问一下，我有桥本，加上胰岛素抵抗，血脂偏高，胆固醇也偏高，我想用替尔泊肽减肥，您那里...
你的BMi是多少？
身高153厘米，体重63公斤的人如何减肥 身高 153 厘米，体重 63 公斤属于超重状态。对于这类人群减肥，以下是一些建议： 一、饮食方面 1. 控制热量摄入，每天的热量摄入应根据个人情况而定，一般可在 1200 - 1500 千卡之间。 2. 增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，它们富含膳食纤维，能增加饱腹感。 3. 减少高热量、高脂肪和高糖的食物，如油炸食品、甜品和饮料。 二、运动方面 1. 每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 2. 结合力量训练，如举重、俯卧撑等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。 三、作息方面 1. 保证充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，睡眠不足可能影响激素水平，导致食欲增加。 2. 规律作息，避免熬夜。 总之，减肥是一个长期的过程，需要综合饮食、运动和作息等多方面的调整，并持之以恒。
2026-03-12
报告出来了，因为没时间来医院所以麻烦医生帮忙分析一下
ogtt提示血糖没有问题
胰岛素释放高峰增加，且高峰延后，存在糖尿病风险
2025-10-12
这两天手抖频繁，今天出现小腿肌肉也会抖，吃完中午饭就头晕有困意，想咨询一下什么情况
就目前结果，不排除亚临床甲亢，按目前的指标看一般不会出现手抖，至于吃饭后困意，必要时查一下血糖看看有无问题？
2025-10-09
7.27在医院就诊后涂了夫西地酸过敏不耐受停用了，有没有其他药膏代替？最近在来姨妈想问一下中药是否需...
阿达帕凝胶
中药可以继续吃
2025-08-01
刚查出来甲亢，现在抵抗力低，白细胞降低，想咨询一下医生现在应该怎么治疗？
吃升白细胞药物先
同时可以中药调理
2025-06-29
医生，我是上周日找您看面部痤疮的张小蓉，喝了两日中药以后，更严重了，中药是不是该停掉？
中药没有问题，继续吃，是不是有什么过敏？
中药就是清热解毒的功效，没有热性药，不会增加，先吃吃看吧，不要用化妆品，后面再复诊看看
2024-09-26
医生您好，我两年前尝试节食减肥后在半年内减重20斤，之后开始正常饮食并配合运动控制住体重，可是一年前...
有胰岛素抵抗，可以挂内分泌科，给你检查看看
有关系，常见多囊卵巢综合征
2024-04-11
确诊多囊，胰岛素抵抗 去年11月测糖耐发现不正常，开始吃格华止的二甲双胍，每天两片，持续吃了3个月。...
提示糖尿病前期，需要加强饮食控制、运动配合
我下午门诊病人多，没发及时回复
2024-03-28
医生，您好。本人身高1.76 体重225斤。吃了半年达格列净今天去复查糖化血红蛋白9.7 然后尿酮...
如果不打利拉，可以加二甲双胍
好
2024-03-25
是我爸爸最近几年从一年偶尔犯到今年经常低血糖晕倒，每次家人在身边给化红糖水喝后就缓解，有几次去医院医...
内分泌科，看看什么原因导致低血糖
做一下完整的糖耐量检查、胰腺mRi等看看有无糖尿病前期、糖尿病、胰腺肿瘤
2023-12-10
